若年性更年期障害

若年性更年期障害とは

若年性更年期障害って知ってますか・・・？ 更年期障害と聞くと「オバちゃん！！」って感じですよね。 でも若くても更年期障害と同じ症状が出るのが若年性更年期障害。 若年性更年期障害も更年期障害と同じ症状が出ます。 近年増加傾向にあると言われるが原因は様々・・・。 ストレスや無理なダイエット不規則な生活、等など。 一般的に更年期は４５歳から５５歳までの１０年間を「更年期」と呼び、その期間にイライラしたりほてりが出たり情緒不安定に陥る症状が出ると「更年期・障害」と言います。 若年性更年期障害は「更年期」とは違うので何か別の呼び方をして欲しいですよね。 私が以前に『夏の夜中に途轍もなく寒くて歯がガチガチ言うほど凍えてしまった。時間は10分位なんだけど』と悩みを50代の人に相談したら『更年期障害よ！』ってあっさりと病名を付けてもらいました。 何か腑に落ちないままでしたが、後から病院で『高度貧血からくるウツ症状の初期』と言う事でした。 あとチョッとで死んでたかも〜（＞＜）。 病院も女性外来が多くなって足を運びやすくなっているので、体調が悪い事を若年性更年期障害と軽く思わないで、病院で検査する事が大事です。 結果が若年性更年期障害だとしても薬でとても楽になる筈だから。 一人で悩みを抱えないで・・・安易な相談も危険な事があります。 体調が悪いなと思ったら、専門医や女性外来を尋ねてみてください。

若年性更年期障害の症状

最近、多くなってきた若年性更年期障害。 若年性更年期障害の症状としては生理不順や手足の冷え、情緒不安定やのぼせ等、更年期障害と同じ症状が出ます。 若年性更年期障害は無理なダイエットや不規則な生活、ストレスなどが原因だと言われています。 更年期障害は一般的に45歳から55歳の10年間を更年期、手足の冷えやほてり等の症状が現れる事を更年期障害といいますが20代から30代にこの様な症状がでる事を若年性更年期障害といいます。 若年性更年期障害の症状は女性が精神的にも肉体的にもストレスを溜めこみ過ぎると、女性ホルモンのアンバランスによってほてりや手足の冷えなどの更年期障害症状がでます。 若年性更年期障害の症状がでると日常生活は辛いですよね。 普通に寒い日に顔だけが火照ったり、いくら暖めても手足は冷たいし・・・精神的には不安定になったりウツ状態になったり・・・。 生理不順など若年性更年期障害の症状が現れたら、悩まずに婦人科や専門医に相談されるといいですよ。 薬の服用で症状はすごく和らぎます。 「これくらい大丈夫」とか「すぐに良くなる」とか」悩んでいる時間は勿体ないですよ。 それに『更年期障害はみんななるもの』と安易に考えていると違う病気が隠れているかも・・・。 病院も女性外来が増えてきたので足は運びやすいですよね。

若年性更年期障害のチェック項目

最近よく聞く「若年性更年期障害」は卵巣機能低下症といいホルモンバランスの崩れから自律神経の働きが乱れ更年期障害と同じ症状がでます。 若年性更年期障害かをチェックしてみませんか？ チェック項目は10項目です。

　※顔は火照りやすかったりのぼせたりしませんか
　※特に運動や緊張をしていないのに汗をかきやすいですか
　※めまいや吐き気、頭痛はありませんか
　※睡眠障害（寝つきが悪い等）はありませんか
　※動悸や息切れはしませんか
　※手や指先、足腰は冷えていませんか
　※疲れやすくないですか
　※ちょっとした事でイライラしませんか
　※落ち込んだりくよくよしたりしませんか
　※肩こりや腰痛や筋肉痛はありませんか

上記のチェック項目で思い当たる事が3つ以上ある方は軽い運動をするなどで生活改善をしストレスを溜めないようにしたらいいと思います。 5つ以上ある方は婦人科や女性外来で相談される事をおススメします。 若年性更年期障害は精神的にも体力的にも辛いものです。 一人で悩んでいないで早めに相談してみてください。 若年性更年期障害の原因は無理なダイエットやストレスからです。 若年性更年期障害は生真面目で頑張りやさんの病気かもしれましんね。 心も身体も自分自身でいたわってあげないと・・・ね！。

　

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